Pierwsze spotkania (zazwyczaj od 1 do 3 spotkań) mają charakter konsultacyjny. W ich trakcie dowiadujemy się jak najwięcej o naszych rozmówcach, poznajemy ich drogę życiową i aktualną sytuację, obecne trudności i potrzeby. Ta wiedza pozwala wspólnie ustalić kierunki dalszej pracy, a czasem precyzyjne cele terapii. Podsumowaniem etapu konsultacji jest omówienie zasad współpracy między uczestnikami w ramach procesu psychoterapii.