W swojej pracy korzystam z osiągnięć różnych nurtów psychoterapeutycznych. Ukończyłam roczny kurs Terapii Poznawczo-Behawioralnej Zaburzeń u Dzieci i Młodzieży, kurs logoterapii I stopnia, brałam udział w seminarium z zakresu psychoterapii analitycznej nastolatków, a po tych doświadczeniach trafiłam do czteroletniej szkoły skoncentrowanej na podejściu systemowym. Ostatnie z podejść ma dla mnie ogromną wartość w kontekście pracy z rodzinami i nastolatkami, którzy ze zrozumiałych względów pozostają pod silnym wpływem interakcji pomiędzy domownikami.Sądzę, że nie ma jednego słusznego sposobu praktykowaniapsychoterapii, bo rzeczywistość w swojej złożoności wymaga uwzględniania wielu hipotez i perspektyw.

Dbam o to, by uważnie słuchać, wystrzegać się pochopnych ocen, zapewniać poczucie bezpieczeństwa podczas rozmowy. W pracy i poza nią cenię dobrą komunikację, współpracę, autentyczność i zaangażowanie. Jestem przekonana, że każdy człowiek jest ekspertem od swojego życia, dlatego ma prawo dokonywać wyborów zgodnych ze swoimi potrzebami i wartościami. Moim zdaniem najważniejszym wyznacznikiem zdrowia psychicznego jest nieprzeżywanie
większego cierpienia, niż jest to niezbędne. Osiągnięcie tego stanu zawsze wymaga zmian, ale czasem najistotniejszą zmianą jest akceptacja.

Do gabinetu zapraszam wszystkie osoby powyżej 14 roku życia, które potrzebują wsparcia oraz pełniejszego rozumienia swoich emocji, myśli, działań i relacji. Mile widziane są osoby nieheteronormatywne i neuroatypowe. W psychoterapii możemy także zająć się leczeniem zdiagnozowanych przez lekarza psychiatrę zaburzeń afektywnych, lękowych, psychotycznych i związanych z odżywianiem się.

Na etapie konsultacji może okazać się, że zgłaszana trudność wymaga zaangażowania innego profesjonalisty – np. lekarza psychiatry lub specjalisty terapii uzależnień. W takich sytuacjach kieruję swoich rozmówców tam, gdzie mogą uzyskać odpowiednią pomoc oraz ustalam, czy korzystne będzie również rozpoczęcie psychoterapii.

Wspólnie z Jakubem Foksą prowadzimy konsultacje i terapię dla par i rodzin z dziećmi w każdym wieku. Jest to szczególna forma pracy, w której koncentrujemy się przede wszystkim na relacjach między uczestnikami sesji, uwzględniając przy tym świat wewnętrznych przeżyć każdej z nich.

Osoby niepełnoletnie są pełnoprawnymi uczestnikami psychoterapii, dlatego do uczestnictwa w procesie niezbędny jest odpowiedni poziom ich wewnętrznej motywacji. Nie omawiam trudności nastolatków pod ich nieobecność –na pierwsze spotkanie zapraszam rodziców/prawnych opiekunów razem z dzieckiem. Szczegółowy przebieg kolejnych sesji objęty jest tajemnicą; rodziców/opiekunów prawnych informuję tylko o sytuacjach bezpośredniego zagrożenia zdrowia lub życia ich dzieci. Ponadto rodzice/opiekunowie mają prawo do informacji opostępachw terapii. Rozmawiamy na ten temat zgodnie z aktualnymi potrzebami lub z ustaloną z góry częstotliwością, zawsze w obecności nastolatka. Takie wspólne spotkania mogą być dla rodziny okazją do omówienia trudnych bieżących kwestii w bezpiecznej przestrzeni gabinetu.

• Spotkanie z Krytykiem Wewnętrznym - warsztat focusingowy (24 h) INTRA
• Logoterapia I stopnia, specjalizacja: psychoterapia integralna i noo-psychoterapia
  - kurs (45 h) Institute of Biofeedback and Noo-psychosomatic
• Wsparcie psychologiczne osób LGBTQIA - wiedza i kompetencje w pracy pomocowej
  - szkolenie (16 h) Otwarta Przestrzeń
• Adolescencja – rozumienie, zagadnienia kliniczne, psychoterapia
  - seminarium (12 h) Instytut Analizy Grupowej Rasztów
• Arteterapia
  - podyplomowy kurs (258 h) Polski Instytut Ericksonowski
• Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń dzieci i młodzieży
  - podyplomowy kurs (180 h) Centrum Terapii Poznawczej i Behawioralnej
• Diagnoza psychologiczna w praktyce klinicznej
  - studia podyplomowe (275 h) Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej
• Przygotowanie pedagogiczne
  - blok zajęć dla studentów (220 h) Uniwersytet Warszawski